Ritmos
Música, movimento e muita energia em uma aula que transforma cardio em diversão.
3 unidades
Danças na Top One
Suar dançando
é outra história.
Ritmos e Zumba com professor conduzindo, música alta e turma animada. Você não precisa saber dançar — só aparecer. Tudo incluso no plano.
- Aula experimental grátis
- Sem compromisso
- Resposta rápida no WhatsApp
- Ritmos
- Zumba
- Incluso no plano
4,8
Nota no Google · 1.284 avaliações
2
Modalidades no plano
3
Unidades em Porto Alegre
01Estilos2 opções inclusas no plano
Escolha seu
ritmo.
Todas as aulas são conduzidas por professor e adaptadas a quem está começando. Experimente uma — ou todas.
Zumba
Uma aula intensa e divertida que combina dança, música e muito movimento.
Protásio
02ResultadoO que a dança faz por você
Você se diverte.
O corpo responde.
- Queima calórica alta
- Fôlego e condicionamento
- Coordenação e postura
- Alívio do estresse
- Autoestima em alta
- Turma que motiva
Primeira aula por nossa conta.
Venha conhecer a turma e o professor sem pagar nada. Gostou? Aí você escolhe o plano.
03Antes que você pergunteO que trava quem quer começar
Não sabe dançar?
Ninguém sabia.
“Não tenho coordenação.”
Coordenação se treina. O professor quebra os passos em partes simples e repete até a turma pegar.
“Tenho vergonha de dançar.”
Todo mundo está ali para se divertir, não para julgar. Em duas aulas a vergonha vai embora.
“Não tenho condicionamento.”
Você controla a intensidade. O fôlego vem com a frequência, aula após aula.
“Não sei se vou gostar.”
Por isso a primeira aula é grátis. Experimente sem compromisso e decida depois.
04PlanosDanças inclusas, sem taxa extra
Dança inclusa
no plano.
Nada de pagar por modalidade: o plano libera as aulas de dança e ainda inclui a estrutura de cuidado da Top One.
Silver Care
Plano CompletoPlano individual
de R$ 129,90 por
12x de R$ 99 ,90
Quero o Silver CareTreino
- Musculação
- Lutas: boxe, jiu-jitsu e muay thai
- Aulas coletivas: bike, pilates, funcional, ritmos, zumba e jump
Cuidado completo incluso
Bônus Plano Veterinário 24h
Família Care
Melhor valor por pessoaPara 2 pessoas ou mais
de R$ 129,90 por
12x de R$ 94 ,90 cada
Quero o Família CareTreino
- Musculação
- Lutas: boxe, jiu-jitsu e muay thai
- Aulas coletivas: bike, pilates, funcional, ritmos, zumba e jump
Cuidado completo incluso
Bônus Plano Veterinário 24h
Silver Care
Plano CompletoPlano individual
de R$ 129,90 por
12x de R$ 109 ,90
Quero o Silver CareTreino
- Musculação
- Lutas: boxe, jiu-jitsu e muay thai
- Aulas coletivas: bike, pilates, funcional, ritmos e cross training
Cuidado completo incluso
Bônus Plano Veterinário 24h
Família Care
Melhor valor por pessoaPara 2 pessoas ou mais
de R$ 129,90 por
12x de R$ 104 ,90 cada
Quero o Família CareTreino
- Musculação
- Lutas: boxe, jiu-jitsu e muay thai
- Aulas coletivas: bike, pilates, funcional, ritmos e cross training
Cuidado completo incluso
Bônus Plano Veterinário 24h
Silver Care
Plano CompletoPlano individual
de R$ 129,90 por
12x de R$ 99 ,90
Quero o Silver CareTreino
- Musculação
- Aulas coletivas: bike, pilates, funcional, ritmos, GAP, local, jump e cross training
Cuidado completo incluso
Bônus Plano Veterinário 24h
Família Care
melhor valor por pessoaPara 2 pessoas ou mais
de R$ 129,90 por
12x de R$ 94 ,90 cada
Quero o Família CareTreino
- Musculação
- bike, pilates, funcional, ritmos, GAP, local, jump e cross training
Cuidado completo incluso
Bônus Plano Veterinário 24h
Pagamento no cartão de crédito. Consulte a unidade para condições e opções de contratação disponíveis.
05AvaliaçõesVerificadas no Google
4,8
★★★★★
1.284 avaliações nas três unidades
Academia limpa, equipamento novo e professor de sala que realmente corrige. Faz diferença.
As turmas de Pilates são pequenas e a professora acompanha cada aluno individualmente.
Ótimo custo-benefício e horário amplo. Consigo treinar antes do trabalho sem fila.
06DúvidasRespostas rápidas
Perguntas frequentes
Preciso saber dançar?
Não. O professor ensina os passos durante a aula e simplifica os movimentos para quem está começando.
A aula de dança está inclusa no plano?
Sim. As aulas de dança fazem parte do plano, sem cobrança por modalidade.
Que roupa devo usar?
Roupa confortável, tênis e garrafinha de água. Nada de figurino.
Quantas aulas por semana vale fazer?
Duas a três aulas por semana já trazem ganho de fôlego e disposição.
Como agendo a aula experimental?
Pelo WhatsApp: você escolhe a unidade e o horário, e a equipe confirma na hora.
07Como começarTrês passos
Da mensagem à primeira aula.
Sem burocracia: você fala com a equipe, escolhe o horário e vem.
-
01
Chame a equipe no WhatsApp e diga qual dança quer experimentar.
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02
Escolha a unidade e o horário da sua aula experimental.
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03
Venha com roupa confortável e tênis — o resto é com o professor.
08Próximo passoAula experimental grátis
Bora dançar?
Agende sua aula experimental e sinta a energia da turma. Leva um minuto no WhatsApp.