Anamnese e prescrição
Tudo começa entendendo você. Histórico, rotina, limitações e objetivos orientam a construção do seu treino.

Equipe Top One
São 28 professores nas três unidades. A diferença não está em quantos são, está em ter alguém que conhece seu nome, seu objetivo e o seu histórico de treino.
01AcompanhamentoO que muda ter alguém junto
Tudo começa entendendo você. Histórico, rotina, limitações e objetivos orientam a construção do seu treino.
Durante o treino, sua execução é observada e corrigida sempre que necessário, com orientação para você entender cada ajuste.
Seu progresso é acompanhado ao longo do tempo e o treino é ajustado conforme sua evolução, seu momento e seus objetivos.
02Protásio3 professores

13572-G/RS
Funcional, treino para iniciantes e reeducação de movimento
Treinar com Carlos →03Passo D’Areia7 professores





04Jardim Botânico3 professores
05Próximo passoEscolha a unidade e agende
A aula experimental é com professor acompanhando do começo ao fim. Sem compromisso de matrícula.